Здесь я дам одно из упражнений, процесс по ответственности, который я давал своим подписчикам более трех лет назад.
Бонусное упражнение для подписчиков по ответственности/причинности.
Январь 2022 г.
для многих, так как есть разные описания того, что это такое, но как на практике
начать это осваивать - наверное единицы как-то отваживались затронуть эту
тему. Ну не любят никакой ответственности наши (да и не только наши, но наши
как-то отличаются сильно в этом) люди.
Ответственность я подразумеваю не административную или уголовную, а такую,
которая еще называется причинностью. То есть, когда у кого-то есть реальное
понимание того, что он (она) был (-а) причиной чего-то, влиял (-а) или влияет на
что-то или кого-то так или иначе на самом деле.
И сколько бы я или кто-то не говорил о том, что быть ответственным это не
наказание (как это принято понимать в нашем обществе ошибочно), а именно
осознание причинности своей, и сколько бы ни объяснял, что такое
причинность/ответственность, мало что получалось. И я в далекие времена нашел
одно упражнение, которое, если я не путаю ничего, описывалось на одном
мероприятии в Австралии. Я так понимаю, она колония Великобритании и там как-
то пытались сделать эту колонию более ответственной, более причинной,
инициативной что ли. Япония там рядом, да и много других стран и из Лондона на
метро туда не доедешь, да и на пароходе устанешь плыть. И, наверное, имели за
идею сделать ту колонию более активной, а для того, чтобы быть инициативным и
активным, стоит быть более ответственным, чем есть. И то упражнение мне
запомнилось и там были некоторые подробности, и разновидности его, но для
начала я выбирал следующее.
Когда-то давно я помогал людям начинать понимать, что такое ответственность
при помощи следующего варианта этого упражнения, или, если быть несколько
точнее – части его, базовой.
Я выводил человека на улицу и просил его (или ее) сказать мне, при помощи чего
он (она), как, каким способом позволяет этой вселенной существовать. Иногда
просто часть улицы предлагал, как вариант, иногда объект какой-нибудь и так
далее. Этот вариант упражнения позволяет еще и увидеть степень
ответственности или безответственности человека, полная она или
избирательная, и так далее. Если человек вообще долго не понимал, что я от него
хочу, то и уровень ответственности, наблюдаемый в его жизни, был такой же
никакой. Если он (она) видели часть улицы с пешеходами, но не с автомобилями,
то, соответственно, он (или она) избирательно были ответственны за кого-что-
либо.
Я просил посмотреть на столб и задавал вопрос, каким образом человек позволял
этому столбу существовать. Или дереву, вначале на него обращая внимание. Или
еще на что-то (дорога, люди и так далее). Спрашивал, чему позволяет быть этот
человек, не против чего он. И так далее.
И рано или поздно до человека доходило, что если он (или она) не будет смотреть
на что-то и видеть это, то, скорее всего, это и не будет существовать. Если
человек стоит на земле, чувствует ее, то она есть. Он (или она) в той или иной
степени причина существования этого.
Мы при помощи чувств можем убеждаться, что что-то существует, а что-то нет. А
когда мы не ответственны за что-то, то мы не хотим даже осознавать наличие
этого. То есть мы в амнезию, в бессознательность, в кому некую вгоняем свои
восприятия. А иногда даже заменяем их чем-то иным. Мы не хотим напрямую
общаться с этим, мы стараемся в безответственности делать это посредством
чего-то другого. Например, через записи, хранящиеся у нас в уме (и это одно из
предназначений разума - лишать нас причинности, ответственности как ни
странно).
Если есть проблема и она не решается (а причина ее решит, не правда ли?), то
это значит, что какую-то часть ее мы не воспринимаем (нередко эта часть имеет
отношение именно к нам) и поэтому, не видя полной картины, мы и не можем
воздействовать на проблемную ситуацию.
Но проблемы, неспособности и так далее – то потом, то можно назвать более
продвинутым уровнем, который, тем не менее, стоит на базе.
Базой как раз является упражнение, которое я описал выше.
Вы сами можете попробовать его делать. Посмотрите на небо, и для себя
определите, каким образом вы разрешаете ему быть. Только не умничайте. Вы
видите его и поэтому оно есть, пусть только для вас. Если вы закроете глаза, и вы
его не видите, значит его нет, по крайней мере для вас. То, что вы помните, что
оно только что было – это вы смотрели в записи, а на самом деле с закрытыми
глазами вы его и облака на нем не видели, поэтому его и нет. Это как в Логике –
если фактически не видел, то нельзя сказать, что это есть, что это факт,
реальность, а не чье-то мнение или вымысел. Просто осознайте, что благодаря
тому, что вы позволяете себе видеть небо – оно есть.
А теперь посмотрите, как благодаря вам существует улица. Вы ее видите, стоите
на ней. Шум ее слышите. Если вы уйдете с нее и перестанете ее видеть и
слышать, и ощущать ногами, то для вас ее нет. В записях восприятий, то есть в
картинках, в памяти она есть, но на данный момент для вас ее нет. Чтобы она
появилась снова (по крайней мере только для вас), вам снова надо на нее попасть
и воспринимать ее. И она там может быть уже другой.
Вы замечали, что когда вы откуда-то на время ушли, хотя там вы были в некоем
авторитете, управляли чем-то, то, вернувшись через время вы обнаруживали, что
там без вас кто-то уже хороводит, а вас как-то и не особо помнят в качестве
руководящей личности? И это одного порядка явления, как и то, о чем выше я
рассказываю. Так что не спешите рассказывать о том, что я что-то не то пишу.
И вы можете это делать с разными предметами и так далее. И постепенно
поймете больше и больше о том, что такое ответственность, даже если с ней у
вас все хорошо.
А потом, спустя время, вы будете на проблему смотреть уже с той точки зрения,
чему в ней вы позволяете быть, а что вы не хотите воспринимать, и поэтому она
остается в силе. Ну то будет попозже. А еще позже, если вы не забросите это
упражнение, вы можете понять еще кое-что и еще. Но многие, увидев, поймав
идею того, как они дают возможность чему-то существовать (несмотря на их отказ
от любой ответственности), резко переставали делать это упражнение. Ну не
всем хочется понимать, что очень мало вещей в твоей жизни, в которых есть хотя
бы какие-то сторонние виноватые. Но вы, я надеюсь, так не поступите.
И для начала надо делать это упражнение. Сколько? Зависит от для чего и
настойчивости. А потом, возможно, я расскажу еще вариант этого упражнения,
хотя уверен, что те, кто этот будут выполнять, уже сами поймут разные его
разновидности и сферы применения.
И, кстати, когда мы в Шести Шагах на что-то обращаем внимание, находим что-то
реальное, рассматриваем всякие подробности в той же «топке» и так далее, мы
восстанавливаем и причинность, ответственность. Ну я сразу не рассказал о том,
что в Шести Шагах в сессию «вшит» и этот момент.
Так что пользуйтесь.
Ссылка на мою страницу на Бусти - https://boosty.to/savytskyi
Файл, в котором есть вышеприведенный (и иные) процесс находится ЗДЕСЬ (Патреон) или ЗДЕСЬ (Бусти)